App för hantering av IBS-symptom
Low FODMAP diet A to Z är en gratis Android-app som erbjuder en omfattande vägledning för personer med IBS som följer en låg FODMAP-diet. Appen innehåller en användarvänlig matlista som gör det enkelt att identifiera livsmedel med tydliga FODMAP-betyg. Med över 750 livsmedel och ingredienser i databasen förenklar appen måltidsplaneringen och hjälper användare att undvika utlösande livsmedel.
Appens funktioner inkluderar en detaljerad nedbrytning av FODMAP-innehåll, inklusive oligos, fruktos, polyoler och laktos. Användare kan söka efter specifika livsmedel och filtrera efter kategori och FODMAP-betyg för att snabbt hitta vad de behöver. Dessutom kan livsmedelslistan anpassas efter individuella toleranser, vilket ger användarna möjlighet att finjustera sin kost för att förbättra sin matsmältningshälsa.
